przed i

Mam takie jedno pytanie, czy można przed pracą przygotować sobie białko / gainer na mleku, przetrzymywać w zamkniętej "butelce" i wypić po 5-6 godzinach? Chodzi o to czy to nie skwaśnieje czy nie sfermentuje się itp ? nadawałoby się do spożytkowania po kilku godzinach?

Zapraszam do kolejnego wywiadu przed PROMMAC 1. http://www.youtube.com/watch?v=9Z4Wy6AXG4Y

witam mam pytanie czy to prawda że branie proscaru do cyklu omki uchroni mnie przed rośnięciem włosów na ciele >? i druga sprawa ile proscar można czasu stosować z teściem ?

jestem początkujący kupiłem białko+olimp masakre+hydroxycut firmy muscletech mieszałem to razem z mlekiem i piłem rano i przed treningiem robiłem tak tydzień aż zauważyłem wysypkę na rękach i klatce piersiowej jak mam te produkty stosować żebym nie miał takich proglemów

Witam mam przed soba badania krwi OB,morfologia ,cholesterol,glukoza,elektrolity,kreatynina. Jestem na cyklu cypio z metka . Czy przez ten cykl moze mi wyjsc cos nie tak w tych badaniach ??? Dzieki pozdro.

Witam ! BCCA Treca : 1) Czy można brać BCAA przez okres 2 miesiecy ? 2) Jak brać BCAA w dni gdy sie nie trenuje --> podobno 2 razy...ale jak rano przed posiłkiem i wieczorem tez ?

Witam, chce kupic odzywke/odzywki na 1 cykl. Ma być to sucha masa mięśniowa. Myslalem o kreatynie, ale nie mam pojęcia jaki typ/rodzaj tej odzywki. Jesli chodzi o moja diete to staram sie aby bialko bylo w kazdym posilku, naturalnie przed i po treningu glownie wegle + bialko.

Witam, mam takie pytanko do was ... zakupiłem węgle olimpu Carbo nax, dawkuje 50g 30 min przed treningiem oraz bezpośrednio po treningu ... pytanko dotyczy białka iso+ firmy 4+ czy mieszać je razem z węglami i pic razem po treningu czy odczekać np. 30 min i dopiero pic białko ?

Witam który polecacie spalacz.?? Redline VPX ultra hardcore usa?? czy lepszy lipo 6 black z nutrexa ?? bardzo potrzebna pomoc : spalic musze tluszczyk przed weselem:D Cwicze 8 laty 100kg bf 22% dieta dopieta itp prosze o pomoc ktory jest mocniejszy??

Siemka ;-) Ile czasu przed treningiem łyknąć mete żeby stykło? 2 godziny? pozdro :-)

Jak zminimalizować wiszenie skóry przed nachodzącą redukcją masy ciała? 95 kg, pas 116 cm. Redukcja rozciągnięta w czasie? Już nie sama waga mnie martwi tylko ten obwód pasa. Zmieniony przez - tomcio.xx w dniu 2019-08-21 07:47:08

hej kupilem sobie kreatyne trec nutrition i mam pytanie zacząc ja brac w sobote,w niedziele czy w poniedzialek (poniedzialek mam trening).chodzi mi o to czy warto wziac pare dni przed czy to nie ma znaczenia? Nie jest źle czuć sie dobrze.

Mozna stosowac te dwie rzeczy naraz,chce sie troche poredukowac po cyklu masowym,zostalo mi troche scorcha z poprzedniej redukcji,zamowilem juz venoma,a mam w domu aakg i aero 2.Moge je brac przed treningiem stosujac te spalacze??

Witam, mam pytanie odnośnie tego ćwiczenia. Czuje lekką stagnacje jeśli chodzi o wyciskanie sztangi z przed głowy, warto zastąpić to push-pressem? zależy mi głównie na wypracowaniu siły przy wyciskaniach na barki. Pozdrawiam.

Witam. Wiem, że padały już takie pytanie ale nie znalazłem podobnie sformułowanego do mojego. Jak stosować jeżeli pracuje w systemie 3 zmianowym ? Czytałem, że 4 na czczo rano przed śniadaniem i 4 po treningu. Ile razy w tygodniu robić z nią trening ?

Poszukuję 10-15 osób z ginekomastią chcących poddać się darmowej operacji plastycznej korygującej dolegliwość. Najchętniej zdrowych, deklarujących używanie pochodnych testosteronu przed pojawieniem się ginekomasti. Osoby chętne proszę o kontakt na priv.

Witam Mogę razem mieszać Olimp Gain Bolic 6000, Trec cm3 + Olimp dextrosa Juice i 30 min przed treningiem S.A.W? PS: Jakbyście mogli napisać co kiedy i po ile brać Pozdrawiam. Zmieniony przez - lukaszer8 w dniu 2012-01-23 17:20:53

zaczynam od poniedzialku kretke mono trening w poniedzialek mam 8:30 a o 7 sniadanie jak mam wziasc kretke? 5 g 30 minut przed sniadaniem i 5g po treningu? czy 5g po treningu i 5g po poludniu? sogi

Jak w temacie . Kupiłem następujące suple Animal Test Uniwersal Ray dziennie do kolacji Alodan muscle tech 3xdziennie HMB w płynie Hi-tec 3xdziennie Syntax Matrix Biako 3-4x dziennie Vapor Muscle tech 2 miarki przed treningiem

Pakiet biletów dla 4 osób na dwa mecze: ĆWIERĆFINAŁ I PÓŁFINAŁ W WARSZAWIE II KATEGORIA GG 2587717 [email protected] P.S W przypadku obaw przed imiennymi biletami, istnieje możliwość zakupu zestawu dla 3 osób. Ja będę 4 osobą i gwarancją wejścia na stadion.